634.第634章

推荐阅读:深空彼岸明克街13号最强战神渡劫之王天下第一万族之劫重生之都市仙尊好想住你隔壁特种奶爸俏老婆妖夏

一秒记住【顶点笔趣阁 www.baoyelong.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    马甲线,胸前完全就是波涛汹涌,大长腿,细腰……

    花忆朵再低头看了一眼自己的身材。

    水桶腰,飞机场,并不长却也算得上细的腿,再摸了摸下巴,好吧,好像最近吃得太好,有双下巴了……

    花忆朵郁闷了,她想到了刚刚她挑选这个教练的时候,威廉那似笑非笑的笑容。

    原来是如此有深意!

    好吧,她就当成是找了一个人来刺激自己运动锻炼身体减肥吧。

    每天都要见着这样魔鬼般的食材,完全就是来激烈她的吧?

    花忆朵抿了抿嘴唇,笑着跟魔鬼身材的教练打了招呼,“哈喽,我是花忆朵,以后就要麻烦你了。”

    “好说好说,我叫lucky!”教练脸上也带着淡淡笑,让人一看就觉得她很好相处,产生了一种亲切感。

    花忆朵上午便专心跟着lucky教练进行初步的锻炼,她已经很久没有运动了,也不敢突然进行太强烈的运动。

    不然超负荷了的话,她估计自己的身体真的会吃不消。

    跟着lucky的教学进度,一个上午下来,花忆朵整个人已经累瘫在了健身室,看着lucky还雷打不动地含笑站在自己旁边,丝毫没有一点喘气的节奏。

    花忆朵不由地在心里替她点了赞,用毛巾擦了擦汗,有些庆幸还好让唐沫回酒店去帮她拿了两套练功服过来,不然这一套衣服在上午的时候就完全打湿了,下午也就别想再穿着练功服练舞蹈的基本功了。

    Lucky递给花忆朵一瓶水,笑道,“今天就暂时到这里吧,明天上午我依旧是今天这个时间过来,今天晚上你回家之后,记得泡一个热水澡,捏一捏全身,不然我担心你明天会全身酸痛。”

    “我知道了,今天辛苦你了。”花忆朵拧开盖子一咕噜直接将一瓶500ml的水灌进了肚子。

    喝完了这瓶水,花忆朵觉得还不解渴,对着唐沫一笑,“小沫,麻烦你再给我一瓶水。”

    “朵朵姐,马上就要吃午餐了,你还是先忍一忍。”唐沫当即把水挪到了一边,生害怕花忆朵待会自己过去拿水喝。

    吃午餐……

    花忆朵拧眉,“什么时间了?”

    “十一点五十。”唐沫看了看时间,答道。

    花忆朵了然,看来左琛已经提前让人lucky打过招呼了,不管如何,上午的健身时间不能超过中午十二点。

    花忆朵此时已经没有力气站起来,她朝唐沫伸出了手,“小沫,快过来帮我一把,我起不来了。看来太久不运动,真的是太有后遗症了。”

    唐沫急忙小跑到花忆朵身边,也不用看管那些矿泉水了,伸手把花忆朵扶起来,让她依靠着自己,担心地问道,“朵朵姐,你没事吧?能走吗?”

    “我站着缓一缓,刚刚起身感觉头有点晕,我现在脸色是不是有些不好看?”花忆朵摸着脸问道,她以前剧烈运动过,一张脸会有些苍白,她担心待会左琛会担心她。

    唐沫仔细看了看,“是有点苍白,待会我去买一点葡萄糖回来,你喝一些吧。”