顶点笔趣阁 > 狂言篮球 > 第87章 特训

第87章 特训

作者:无奈的全作返回目录加入书签投票推荐

推荐阅读:永生之狱全能卡王往生之灵萨诺亚舰娘领域不说再见的梦顶级教练之执教林书豪游戏降临异世界网游三国之无双逍遥梦路狩魔领主

一秒记住【顶点笔趣阁 www.baoyelong.com】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    洛奇侧头一瞥,嘴角上扬,眉毛挑动着戏谑之意,他呵呵说道:“知道了。”

    话落,大吼一声,犹如坦克推进,拉着身后三人往前迈了几大步。

    明明说不用力,孰知来一个疯牛拉车,是可忍孰不可忍,宋中基大叫道:“兄弟们,不能让洛奇得逞!”

    “是!”肥仔聪和吴迪齐声喊道,双手使劲,脚踩地板,身体尽量往后倾,让身体和力量形成千斤重担。

    “好!”洛奇感到后背的拉力,不怒反喜,“哇咔咔......”他蓄劲不断提升力量,金发仿似根根竖起,身体好像发出若隐若现的金芒,“呜哇!”他大吼一声,潜藏的力量爆发,如果有人PS一番,就是超级赛亚人闪亮登场。由于后面三人没有一丝松懈,使出浑身力气,力图阻止洛奇。洛奇身体微倾,右脚踩地,左腿缓缓抬起,费好大劲才落地。

    接着,他抬起右腿,吃力地往前移动。

    “加油!”宋中基大喊道,一边喘着粗气,一边使出吃奶的力气,额头上的倾尽都凸显出来,煞是惊人。

    其他两人不遑多让,豁尽力气,势要挫败洛奇,打压洛奇嚣张的气焰。

    四人就这么僵持着,空气中弥漫着汗酸味和粗重的喘息声。

    最终,洛奇耐艹体格,趁身后的劲道稍微一弱,爆发洪荒之力,向前猛冲一米。

    然后,身后响起惨叫声,宋中基和吴迪率先扑倒,唯有肥仔聪站稳身体。

    肥仔聪大叫道:“赶快起来,我拉住!”

    “拉住?”洛奇冷笑一声,趁人病要人命,不容宋中基和吴迪站起,他猛地发力,继续往前冲。

    “哇!”肥仔聪无法拉住,身体被拽倒,最后一个拉力点也坍塌,那么,迎接他们的命运就是,洛奇大吼着向前飞奔,拖拽着三人。

    宋中基等三人不愧见过世面,迅速抓稳绳索,翻身仰卧,让屁股与地板摩擦,避免要害跟地面亲密接触。

    宋中基呵呵说道:“真舒服,有人拉我们兜风。”

    “是的,是的。”肥仔聪和吴迪齐声说道。

    对洛奇而言,这三人等于三块肉板,拉着三块肉板快速奔跑,类似高中体育生练习爆发力的时候,拖着一块铁板跑五十米。

    拉物体练爆发力,最困难的就是启动那几步,一旦跑起来,由于惯性,重力就大幅度减弱。

    所以,洛奇一路长奔,很容易跑到底线。

    他喘了一口大气,迅速转过身,往来时路再发力。

    “喂,洛奇,怎么不动了?”宋中基懒洋洋地问道。

    “开始是有一点困难,但对我来说不是问题。”洛奇奋力向前,迈出一步,接着是第二步,最后起步跑动,惯性一到,就快速飞奔起来。

    “哦也,又开始兜风了!”宋中基等三人齐声高喊道,并伴随鬼叫声,好不快活。

    洛奇真乃耐艹之人,拉着三个小伙伴,在球场上折返跑七次。如果换作别人,只怕跑两三次就累趴在地板上了。像CBA今年搞一次体测,在速度耐力测试中,不仅出现很多球员吃不消,还接连出现噩耗——受伤。

    在球场上折返跑都能受伤,还职业球员呢,职个屁。有些球员赛季结束十几天后肚子就大了,休赛期不是不能玩,玩也要有一个度。休赛期花天酒地,纵情玩乐,荒废锻炼,自制力差,来一个简单的测试,立刻就显出原形——你在休赛期有多懒惰,测试就有多差劲!

    这叫人在做,天在看!

    洛奇哪怕没有人监督,也会加强训练。一个小混混,能有这么强的自律性,实在令人吃惊。

    洛奇解开绷带,瘫坐在地板上,喘着粗气。

    宋中基意犹未尽,说道:“洛奇,刚才真的像坐过山车,好刺激啊。”

    说着,欲要解开绳索。

    洛奇一脸肃穆地说道:“不要解开,这只是第一组。”

    宋中基等三人听了,面面相觑,都露出吃惊的表情。见过狂人,还真没见过如此猖狂之人,折返跑七次,还是第一组,洛奇到底是人还是鬼?

    不管洛奇是人还是鬼,五分钟过后,洛奇继续训练。

    第二组......

    第三组......

    第四组......

    虽然每一组减到折返跑五次,但也跑了四组,此等耐力,只有惊人意志和体格才能办到。更恐怖的是,昨天才跟展慕斯激战一场,今天就来一场魔鬼训练。

    这感觉,有点像乔丹。在梦一队的时候,有一次乔丹打纸牌通宵达旦,只是洗一下脸,就出去出席各种活动。参加完各种活动后,已经是晚上。他没有休息,直接就参加当晚的比赛。那晚他表现极其出色,完全看不出他通宵一晚,还忙碌了一天的样子。

    最后,洛奇瘫软在地板上,望着天花板,气喘如牛,汗水浸湿一大片。“我已经动不了了,麻烦你们给我揉揉双腿。”还未说出脑缺氧的话,他的体力,深不可测。

    “哦也!让我们给你放松放松吧。”宋中基等三人不放过表现的机会,肆意捶打洛奇。

    训练过后,记得要放松。通过踩捶各个部位的肌肉,舒筋活络,缓解肌肉疲劳,最大程度减少伤病的发生。

    忽地,洛奇问道:“肥仔聪,可以弄来热水和毛巾吗?”

    肥仔聪一边捶打洛奇的大腿,一边说道:“没问题。”

    吴迪问道:“洛奇,要不要放草药汤进去?”

    洛奇白了吴迪一眼,反问道:“你说呢?”

    吴迪哈哈说道:“一般热敷对缓解肌肉疲劳起到的作用很小,若配上草药汤,热敷就有显著的疗效。”

    洛奇说道:“你说那么多,还不赶快去做。”

    “是!”吴迪站起来,招呼肥仔聪,两人一溜烟跑出篮球馆。

    偌大的篮球馆,只剩下洛奇和宋中基。

    洛奇转身趴在地板上,说道:“麻烦你了。”

    宋中基笑了笑,说道:“如果你不介意,我可以给你《泰囧》里王宝强式的按摩。”

    洛奇说道:“随便。”

    “哦也!苦练的按摩技巧,终于大派用场了。”宋中基意气风发,掰手指咔咔响,眼中闪动光芒。

    很快,球场上响起一阵阵呻吟声......