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第三百九十一章 修到真实21（第1页）

“既然你对负面情绪如此了解，那么正面情绪呢？”

医生翻开新的一页，继续问道：“负面情绪你由于憎恨，想要斩杀，这还可以理解。

但是正面情绪，你又以什么理由斩杀呢？”

袁长文：“情绪，本身就不真实，无关负面正面情绪。”

医生：“说起来容易，你真的能斩杀感动、爱、喜悦这些正面情绪吗？”

是啊，说起来简单。

人类不管如何美化，终究逃脱不了动物的界限。

那么，有些本能也是无可避免的。

比如种族延续，比如趋利避害。

人类历史上，几乎所有的发展，都是为了趋利避害。

如果袁长文宣称，负面情绪应该得到斩杀，估计大家会比较赞同，或者根本没人理会，毕竟这些话语太过于正常。

若是，连正面情绪也需要斩杀，大家都会脱口而出，“你疯了吧！”

没人不希望可以体验愉悦的情绪，甚至有可能最好是一辈子都处于愉悦中。

想想也知道，这是不可能的。

但大家平时太苦太累，就算知道永恒极乐是一种谎言，大家依旧会去追寻愉悦的心情。

有人购物，有人发泄，有人唱歌，有人打拳……

不管怎样做，愉悦如同滑溜的鲶鱼，一不小心就从手中溜走。

不过，也不必担心，因为正面情绪总会来临，这是“自我”

的保护机制。

长时间让一个人处于负面情绪中，那么面临的就是崩溃，就是老子不干了！

于是那人开始寻找，究竟是什么让自己如此难受。

只要那个人够认真，他最后都会发现，一切都是自我编织的定义。

这些，是“自我”

不允许发生的。

它如同训猴的老师傅，不让猴儿太高兴，也不会让猴儿郁闷致死。

袁长文就是受够了情绪的拉扯，不愿意再继续这种打一巴掌给一甜枣的日子。

老子不干了！

什么巴掌甜枣，老子统统不要！

谁允许你这种情绪出现的？凭什么在我这肆意出现？

袁长文知道，仅仅是斩杀负面情绪，并不足以结束这种状态。

想要寻找快乐这种冲动，本身就埋藏着种种负面情绪在其中。

难道自己总能找到快乐？

找不到快乐的时候呢？岂不是自己就陷入负面情绪之中！

如果，自己可以勉励自己，这一切都是暂时的，只是暂时找不到快乐，终究有一天会找到快乐。

那么，自己就会变得不心慌不焦虑，似乎充满了平静，只是等待找到快乐。